DÍA 1: Terapia de licuados FRESH
Para empezar a cuidarte y que los resultados sean duraderos, hay que poner el contador a cero haciendo una depuración completa que liberará a tus órganos de toxinas acumuladas, líquido y grasa.
La terapia de licuados consiste en practicar un semiayuno, tomando únicamente 6 recetas détox a lo largo del día ( 4 licuados frescos y 2 cremas de verduras que podrás calentar), siguiendo el orden y horas indicados, sin ingerir nada sólido para garantizar el descanso de los órganos encargados de la digestión.
Pronto te sentirás más ligera, con la piel más hidratada y las pilas cargadas para sacar lo mejor de ti.
DÍA 2: Smoothies sustitutivos para las comidas principales
Inicia tu nuevo estilo de vida saludable reduciendo la ingesta de calorías. Sustituye las 3 comidas principales (desayuno, comida y cena) por smoothies veganos hiperproteicos. Tienes 3 sabores para elegir (Green, Red Fruits, Cacao) y los preparas tú misma donde y cuando quieras.
Cada sobre contiene 60 g de fruta, verdura, superalimentos y proteína vegana en polvo con un aporte de 216 kcal y la cantidad diaria de vitaminas, proteínas y minerales recomendada por la EFSA (European Food Safety Authority).
DÍA 3: Día macrobiótico
Adelgazar y mantenerse en el peso deseado puede ser más fácil gracias a los principios de la macrobiótica. Para consolidar los efectos de la depuración y la sustitución, hemos diseñado un menú macrobiótico, bajo en grasas, que recibirás por correo electrónico y que te servirá de orientación para tu nuevo estilo de vida, más saludable y equilibrado.
A partir del día 4: Fit Water
Con el objetivo de consolidar resultados de pérdida de peso, tonificar y seguir depurando el organismo, durante 20 días beberás agua alcalina enriquecida con plantas depurativas (mejor por la mañana). Nuestro nutricosmético Fit Water convierte tu agua en un potente tratamiento drenante, purificante y tonificante para tu cuerpo, maximizando los efectos de tu dieta.
- Alcanzar el peso ideal (pérdida en torno a 2 kilos)
- Depurar el organismo.
- Regular el tránsito intestinal.
- Restaurar la oxigenación celular.
- Eliminar la retención de líquidos.
- Mejorar los hábitos alimentarios.
1 día terapia détox FRESH
6 licuados 6 détox a base de fruta, verdura y superfoods.
3 sustitutivos de comidas
3 sobres sustitutivos de comida hiperproteicos veganos
1 Fit Water - 20 viales
Potente tratamiento drenante, purificante y tonificante
1 Menú macrobiótico
Una Nevera portátil
LICUADOS FRESH
(día 1)
- Reserva un estante en la nevera y mantén los licuados fríos.
- Durante este día no ingieras alimentos sólidos. Únicamente debes tomar los licuados en el orden y horario indicados en las botellas.
- Antes de abrir cada botella, agítala.
SMOOTHIES SUSTITUTIVOS
(día 2)
- Sustituye todas las comidas principales por un smoothie Dry.
- Preparación del smoothie:
- Llena tu shaker con agua fría hasta la línea correspondiente (Comida principal: 400 ml).
- Abre el sobre de DRY que te apetezca tomar. Introduce el contenido del sobre en el shaker y ciérralo.
- Agita la mezcla durante 30 segundos.¡Tu smoothie está listo para tomar!
MENÚ MACROBIÓTICO
(día 3)
- Revisa tu bandeja de entrada y descarga el menú que te enviamos por correo electrónico.
- Prioriza los líquidos.
- Elimina los azúcares.
FIT WATER
(20 días)
- Inicia el tratamiento al terminar la dieta, tomando un vial al día durante 20 días.
- Preparación:
- Agita con fuerza 1 vial y añádelo a una botella de 500 ml - 1,5 l de agua.
- Si observas que queda residuo negro en le vial te recomendamos añadir agua al vial y volver a agitar para aprovechar al máximo los activos del producto.
- Agita la mezcla durante 20 segundos hasta que se convierta en una mezcla homogénea.
- Tu agua ya es agua Dietox. Puedes empezar a beber tu Fit Water a lo largo del día aunque te recomendamos hacerlo entre las 9 y las 12 horas.
