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Los smoothies Dietox Dry son los primeros batidos hipocalóricos deshidratados sustitutivos de comida elaborados únicamente a base de proteÃna vegana, fruta, verdura y superalimentos, en polvo, listos para que te los prepares tú misma y los tomes a lo largo de un dÃa en el orden que tú prefieras.
Consiste en tomar 5 smoothies sustitutivos a lo largo de un dÃa completo, sin ingerir nada sólido. Puedes tomarlos siguiendo el orden indicado en cada sobre o diseñar tu propia dieta de un dÃa, combinando las comidas principales (60 g) y los snacks (30 g).
Se trata de una dieta enfocada 100% a la pérdida de peso, que no exige ni planificación, ni frÃo y que permite una mayor libertad y comodidad.
La dieta de smoothies sustitutivos DRY es la solución para comer sano durante un dÃa completo, siguiendo tu propio ritmo, sin necesidad de nevera, con efecto saciante y solo 860 kcal/dÃa. Gracias al aporte de proteÃna vegana de estos smoothies sustitutivos (39,2%), el poder adelgazante se multiplica por 2 respecto a las dietas que incluyen proteÃna animal.
Los smoothies DRY son la mejor opción frente a los batidos de proteÃnas tradicionales, sin fruta, verdura ni superalimentos. Priorizan el efecto saciante y la pérdida de peso y, aunque no logran un efecto détox tan puro como los licuados FRESH, se convertirán en tu dieta hiperproteica más sana y fácil de cumplir.
No son simples batidos de proteÃnas, nuestros smoothies en polvo han sido diseñados por profesionales de la salud para garantizar un aporte de calorÃas y nutrientes adecuado para sustituir la alimentación de todo un dÃa, libres de gluten, sin lactosa, 100% veganos y con sabores que te apetecerá repetir.
Cada sobre de Dietox Dry contiene el equivalente a un licuado de fruta y verdura en polvo, con aproximadamente 200 Kcal y la cantidad diaria de vitaminas, proteÃnas y minerales recomendada por la EFSA (European Food Safety Authority). La dieta completa consta de 3 sobres de 60 g (comidas principales) + 2 sobres de 30 g (snacks) a consumir a lo largo de una jornada. Basta con llenar el shaker con agua frÃa, añadir el contenido del sobre y agitar durante 20 segundos. En un minuto tu comida está lista.
Tanto la Academy of Nutrition and Dietetics como la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas (AEDN) confirman que el consumo de sustitutivos de comidas puede facilitar el seguimiento de una dieta hipocalórica, favoreciendo la pérdida de peso.
Más comodidad y flexibilidad: no necesitas planificar con antelación. Basta con tener los sobres en tu despensa y tú eliges cuándo y dónde hacer la dieta.
Máximo efecto saciante: son smoothies hiperproteicos (39,2% de proteÃna vegetal).
Pérdida de peso: se trata de una dieta hipocalórica de 860 Kcal/dÃa que favorece la pérdida de peso con un aporte nutritivo completo y un efecto saciante que facilita el cumplimiento de la dieta.
1. LLENA
Llena tu shaker con agua frÃa hasta la lÃnea correspondiente
(Comida principal: 400 ml, Snack: 300 ml).
2. ABRE y VIERTE
Abre el sobre de DRY adecuado (Comida principal: 60 g, Snack: 30 g). Introduce el contenido del sobre en el shaker y ciérralo.
3. AGITA
Agita la mezcla durante 30 segundos.
¡Tu smoothie está listo para tomar!
Una vez preparado el smoothie, consumir en una hora.
SMOOTHIE 1 (60 g)
7h - 9h
Ingredientes
ProteÃnas vegetales (guisante, arroz) manzana + limón + espinacas + calabacÃn + jengibre + spirulina + fibras vegetales + vitaminas (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerales (potasio, calcio, magnesio, hierro, zinc, manganeso, sodio) + aceite de girasol.
VALOR NUTRICIONAL (60 g)
|
Kcal |
214 |
Fibra (g) |
9,9 |
|
Kj |
899 |
ProteÃna (g) |
19 |
|
Grasas (g) |
4 |
Sal (mg) |
0,75 |
|
de las cuales saturadas (g) |
0,29 |
||
|
HC (g) |
20 |
||
|
de los cuales azúcares (g) |
4 |
Durante un dÃa dieta de smoothies sustitutivos DRY (3 x 60 g + 2 x 30 g) ingerirás un total de 859 Kcal, 80 g de proteÃna, 17 g de grasas y 78 g de hidratos.
SMOOTHIE 2 (30 g)
10h - 12h
Ingredientes
ProteÃnas vegetales (guisante, arroz) + plátano + fresa + frambuesa + remolacha + açaà + fibras vegetales + vitaminas (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerales (potasio, calcio, magnesio, hierro, zinc, cobre, manganeso, sodio) + aceite de girasol.
VALOR NUTRICIONAL (30 g)
|
Kcal |
107 |
Fibra (g) |
5,1 |
|
Kj |
448 |
ProteÃna (g) |
10 |
|
Grasas (g) |
1,9 |
Sal (mg) |
0,3 |
|
de las cuales saturadas (g) |
0,14 |
||
|
HC (g) |
10 |
||
|
de los cuales azúcares (g) |
2 |
Durante un dÃa dieta de smoothies sustitutivos DRY (3 x 60 g + 2 x 30 g) ingerirás un total de 859 Kcal, 80 g de proteÃna, 17 g de grasas y 78 g de hidratos.
SMOOTHIE 3 (60 g)
13h - 15h
Ingredientes
ProteÃnas vegetales (guisante, arroz) + cacao + leche de coco + plátano + zanahoria + naranja + maca Andina + fibras vegetales + vitaminas (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerales (potasio, calcio, magnesio, hierro, zinc, cobre, manganeso, sodio) + aceite de girasol + sal.
VALOR NUTRICIONAL (60 g)
|
Kcal |
218 |
Fibra (g) |
10 |
|
Kj |
916 |
ProteÃna (g) |
21 |
|
Grasas (g) |
4,9 |
Sal (mg) |
0,96 |
|
de las cuales saturadas (g) |
1,4 |
||
|
HC (g) |
17 |
||
|
de los cuales azúcares (g) |
4 |
Durante un dÃa dieta de smoothies sustitutivos DRY (3 x 60 g + 2 x 30 g) ingerirás un total de 859 Kcal, 80 g de proteÃna, 17 g de grasas y 78 g de hidratos.
SMOOTHIE 4 (30 g)
16h - 18h
Ingredientes
ProteÃnas vegetales (guisante, arroz) manzana + limón + espinacas + calabacÃn + jengibre + spirulina + fibras vegetales + vitaminas (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerales (potasio, calcio, magnesio, hierro, zinc, manganeso, sodio) + aceite de girasol.
VALOR NUTRICIONAL (30 g)
|
Kcal |
107 |
Fibra (g) |
5 |
|
Kj |
449,5 |
ProteÃna (g) |
10 |
|
Grasas (g) |
2 |
Sal (mg) |
0,3 |
|
de las cuales saturadas (g) |
0,144 |
||
|
HC (g) |
10 |
||
|
de los cuales azúcares (g) |
4 |
Durante un dÃa dieta de smoothies sustitutivos DRY (3 x 60 g + 2 x 30 g) ingerirás un total de 859 Kcal, 80 g de proteÃna, 17 g de grasas y 78 g de hidratos.
SMOOTHIE 5 (60 g)
19h - 21h
Ingredientes
ProteÃnas vegetales (guisante, arroz) + plátano + fresa + frambuesa + remolacha + açaà + fibras vegetales + vitaminas (C, E, B3, B5, A, B6, B2, D, B1, K, B9, B8, B12) + minerales (potasio, calcio, magnesio, hierro, zinc, cobre, manganeso, sodio) + aceite de girasol.
VALOR NUTRICIONAL (60 g)
|
Kcal |
213 |
Fibra (g) |
10 |
|
Kj |
897 |
ProteÃna (g) |
20 |
|
Grasas (g) |
3,8 |
Sal (mg) |
0,75 |
|
de las cuales saturadas (g) |
0,29 |
||
|
HC (g) |
20 |
||
|
de los cuales azúcares (g) |
4 |
Durante un dÃa dieta de smoothies sustitutivos DRY (3 x 60 g + 2 x 30 g) ingerirás un total de 859 Kcal, 80 g de proteÃna, 17 g de grasas y 78 g de hidratos.
