Composición nutricional de la Dieta de zumos
Durante un día de licuados Dietox (2 x 500 ml + 1 x 330 ml + 3 x 250 ml) ingerirás un total de 1036 Kcal, 20,3 g de proteína, 47,6 g de grasas y 122,2 g de hidratos.
Alérgenos: algunos de nuestros zumos contienen APIO y ANACARDOS.
LICUADO 1 – 7h-9h – DIURÉTICO
La combinación de espinaca con limón, pepino, manzana y té Matcha favorece desde primera hora la pérdida de peso y ayuda a combatir el exceso de grasa que se acumula en el vientre. El apio, por su parte, es la verdura détox por excelencia debido a su efecto limpiador de toxinas y su aporte de fibra.
Ingredientes: manzana, espinacas, aguacate, APIO, limón, pepino, té verde Matcha, guisante, Chlorella, Proteína de arroz integral, Vitamina C y agua.
Superfoods: Apio, Té verde Matcha, Limón
Valores nutricionales:
| VALOR NUTRICIONAL | 100 ml | 500 ml |
| Kj | 133 | 655 |
| Kcal | 32 | 160 |
| Grasas (g) | 1,0 | 5,0 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,1 | 0,5 |
| Hidratos de carbono (g) | 5,0 | 25,0 |
| de los cuales azúcares (g) | 4,4 | 22,0 |
| Fibra alimentaria (g) | 0,3 | 1,5 |
| Proteínas (g) | 0,4 | 2,0 |
| Sal (g) | 0,013 | 0,065 |
LICUADO 2 – 10h – 12h – ENERGÉTICO
El ingrediente estrella de este licuado es la espirulina azul, con alto contenido en hierro y gran poder saciante y reductor del apetito. Gracias al contenido en apio, sientes el efecto diurético que va limpiando tu organismo mientras absorbes nutrientes esenciales. El jengibre y el guaraná te aportan un extra de energía para afrontar la mañana y rendir al máximo durante toda la jornada.
Ingredientes: Puré de manzana, zumo de manzana, puré de calabacín, zumo de apio, puré de aguacate, zumo de limón, zumo de jengibre, proteína de guisante en polvo, espirulina azul, proteína de arroz integral en polvo, guaraná en polvo, antioxidante ácido ascórbico y agua.
Superfoods: Aguacate, Jengibre, Espirulina azul, Guaraná.
| VALOR NUTRICIONAL | 100 ml | 330 ml |
| Kj | 173 | 173 |
| Kcal | 41 | 135 |
| Grasas (g) | 0,9 | 3,0 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,1 | 0,3 |
| Hidratos de carbono (g) | 7,3 | 24,1 |
| de los cuales azúcares (g) | 6,4 | 21,1 |
| Fibra alimentaria (g) | 0,8 | 2,6 |
| Proteínas (g) | 0,5 | 1,7 |
| Sal (g) | 0,016 | 0,053 |
CREMA 3 – 13h-15h – SACIANTE
El primer gazpacho détox bajo en calorías que, además de refrescarte, te ayuda a adelgazar por su poder saciante. Su alto contenido en fibra mejora el tránsito intestinal y favorece la eliminación de toxinas. Además, gracias a los carotenos del tomate y el pimiento, esta receta ayuda a prolongar el bronceado y prevenir las quemaduras solares.
Ingredientes: Tomate, remolacha, pimiento rojo, pepino, pan rallado sin gluten, aguacate, aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino blanco, sal, ajo, bayas de Goji, quinoa blanca, lúcuma en polvo y agua.
Superfoods: Bayas de Goji, Lúcuma.
Valores nutricionales:
| VALOR NUTRICIONAL | 100 ml | 250 ml |
| Kj | 239 | 784 |
| Kcal | 57 | 188 |
| Grasas (g) | 3,4 | 11 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,5 | 1,7 |
| Hidratos de carbono (g) | 5,4 | 18 |
| de los cuales azúcares (g) | 2,8 | 9,2 |
| Fibra alimentaria (g) | 1,0 | 3,3 |
| Proteínas (g) | 0,8 | 2,6 |
| Sal (g) | 0,52 | 1,7 |
LICUADO 4 – 16h – 18h – RECONFORTANTE
Te enamorarás de este delicioso licuado basado en zumo de remolacha, pulpa de arándano y plátano con el que harás una merienda desintoxicante y muy antioxidante a la vez.
Ingredientes: pulpa de plátano, zumo de remolacha, pulpa de arándano, ANACARDO, zumo de limón, proteína de guisante en polvo, rosa mosqueta en polvo, proteína de arroz en polvo, antioxidante ácido ascórbico y agua.
Superfoods: Rosa mosqueta, Arándanos, Remolacha
Valores nutricionales:
| VALOR NUTRICIONAL | 100 ml | 250 ml |
| Kj | 356 | 888 |
| Kcal | 85 | 213 |
| Grasas (g) | 4,2 | 10,5 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,8 | 2,0 |
| Hidratos de carbono (g) | 9,1 | 22,8 |
| de los cuales azúcares (g) | 6,0 | 15,0 |
| Fibra alimentaria (g) | 1,0 | 2,5 |
| Proteínas (g) | 2,3 | 5,8 |
| Sal (g) | 0,013 | 0,03 |
CREMA DE VERDURAS 5 – 19h – 21h – DÉTOX
Esta receta va más allá de una simple crema de verduras para cenar. La combinación del baobab y la moringa contribuye a regular el sistema nervioso y a disipar el estrés, así como reducir la hinchazón, combatir el envejecimiento celular y eliminar la retención de líquidos.
Ingredientes: puerro, patata, calabacín, pepino, cebolla, guisantes, espirulina, aceite de oliva virgen extra, sal, espesante (goma xantana), comino en polvo, moringa en polvo, pulpa del fruto del baobab en polvo y agua.
Superfoods: Moringa, Baobab.
Valores nutricionales:
| VALOR NUTRICIONAL | 100 ml | 500 ml |
| Kj | 134 | 650 |
| Kcal | 32 | 155 |
| Grasas (g) | 1,6 | 7,8 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,2 | 1,0 |
| Hidratos de carbono (g) | 3,2 | 16 |
| de los cuales azúcares (g) | 1,2 | 5,8 |
| Fibra alimentaria (g) | 0,9 | 4,4 |
| Proteínas (g) | 0,7 | 3,4 |
| Sal (g) | 0,55 | 2,7 |
LICUADO 6 – 22h – 24h – DEPURATIVO
El delicioso y dulce final de la terapia favorece el descanso y aporta las altas propiedades nutricionales de la canela y el efecto depurativo de la combinación del sirope de agave con el limón y el resto de ingredientes.
Ingredientes: pulpa de plátano, ANACARDO, zumo de limón, leche de almendras, sirope de agave, sal, canela en polvo, vainilla en polvo, maca en polvo, baobab en polvo, antioxidante ácido ascórbico y agua.
Superfoods: Canela, Maca, Baobab
Valores nutricionales:
| VALOR NUTRICIONAL | 100 ml | 250 ml |
| Kj | 296 | 740 |
| Kcal | 71 | 185 |
| Grasas (g) | 4,1 | 10,3 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,7 | 1,8 |
| Hidratos de carbono (g) | 6,5 | 16,3 |
| de los cuales azúcares (g) | 4,3 | 10,8 |
| Fibra alimentaria (g) | 0,5 | 1,3 |
| Proteínas (g) | 1,9 | 4,8 |
| Sal (g) | 0,0 | 0,02 |
