Los carnavales están a la vuelta de la esquina y eso significa que estamos a punto de ver las calles llenas de color, música y disfraces que, seguramente más de uno, no deje indiferente a nadie.
En el artículo de hoy, voy a detallaros la influencia que tienen los colores sobre nuestro estado de ánimo. Además, algunos de ellos nos ayudarán a dejar un estado de estrés atrás o incluso a cambiar nuestro punto de vista.
¿No te lo crees? Lee, lee:
La influencia de los colores:
Cada color expresa un significado en la persona, provocando una emoción puntual o un estado emocional duradero. A veces, ese color nos está influyendo sin darnos cuenta, pero sabemos que nos afecta de una u otra manera.
A continuación, os detallo el significado de algunos de los colores más comunes en nuestro día a día:
EL ROJO:
Nos da fuerza e ímpetu para enfrentarnos a situaciones difíciles, mostrando seguridad en nosotros mismos. Pero tiene también cierta connotación negativa: el exceso de rojo puede provocarnos agotamiento, ya que tiende a elevar nuestro ritmo cardíaco, por lo que no es recomendable abusar de él a lo largo de la jornada.
EL NARANJA:
Nos da ese punto de locura y alegría a la hora de enfocar la vida con optimismo. Además, facilita la correcta respiración (LINK trucos para relajarte), dando lugar a un completo equilibrio emocional.
El VERDE:
Es el color que nos mantiene en calma, serenos y con el ritmo cardíaco bajo. Es aconsejable utilizarlo en casos de insomnio, excitación y cansancio.
EL AZUL:
Este color frío, al igual que el verde, nos da calma, confianza y tranquilidad, por lo que puede sernos muy útil en momentos de estrés y ansiedad.
¡Sácale el mejor partido a cada color en cada situación!
Información obtenida de la psicóloga Ciara Molina.
