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MENTE

Lo más importante eres tú. Aprende a quererte, cuidarte y mejorar tu calidad de vida.

¿Qué es el Coaching Nutricional y en qué puede ayudarte?

Ahora que ya hemos asumido que la alimentación y las emociones caminan inevitablemente de la mano, podemos empezar a tratar nuestra dieta desde otra pe…

Monta tu propio spa en casa en 7 pasos

Cuando se trata de cuidarse, la excusa del dinero no es válida. A menudo soñamos con spas o balnearios de lujo donde darnos un homenaje y probar todo t…

¿Cuál es la influencia de los colores en nuestro estado de ánimo?

Los carnavales están a la vuelta de la esquina y eso significa que estamos a punto de ver las calles llenas de color, música y disfraces que, seguramen…

¿Estrés? Trucos para relajarte en 5 minutos

Las prisas, el estrés, la ansiedad… el ritmo de vida frenético que llevamos actualmente nos coloca en un estado de alerta permanente que nos impide des…

La clave de tu felicidad es… ¡el reishi!

El Reishi es un hongo proveniente de la medicina tradicional china que se utiliza como complemento en platos cocinados, infusiones en incluso en licuad…

5 consejos para una vuelta al trabajo sana, cómoda y alegre

Si ya estás de vuelta de vacaciones o mentalizándote en algún paraíso, seguro que se te están acumulando los planes para los primeros días: preparar la…

Mis 6 mejores ingredientes que no podrás dejar de conocer

Hola futuro Dietoxer, No nos conocemos. Déjame que me presente. Me llamo Dietox y nací en 2012 en la gran y bella Barcelona para hacer de ti tu mejor …

Mejora tu memoria con estos 8 ingredientes

En Dietox cuidamos al máximo cada uno de los ingredientes incluidos en nuestros zumos y todos ellos realizan una misión a lo largo del día de ayuno. El…

10 consejos para que los lunes sean los nuevos viernes

Querido Dietoxer, Sabemos que llegas de un fin de semana muy divertido, y el hecho de que te acoja un lunes para empezar la semana, no es de lo mejor,…

¡¡NOTICIÓN!! ¡LANZAMOS EL PRIMER LIBRO DIETOX!

No creemos en las dietas eternas, creemos en un estilo de vida sano. ¡Ojalá todos lo tuviéramos! Debes estar pensando: «Esto ya lo sé. ¿El Libro Die…

La Magia de la cosmética natural de ducha

¿En qué piensas cuando estás en la ducha? Pensarás que es una pregunta un tanto atrevida, pero te aseguramos que no es nada del otro mundo y, de hecho…

3 PASOS PARA VOLVER A EMPEZAR

¿Cuántas veces has decidido comenzar algo y no has sabido por dónde? ¿Cuántas veces has querido un cambio pero te has sentido bloquead@ ante lo desco…

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