¿Sabías que puedes hacer un détox en tu día a día? Sólo tienes que aplicar una serie de trucos détox en tu rutina diaria para potenciar el sistema de detoxificación de tu organismo y mantener su efecto durante mas tiempo. 5 trucos détox que debes aplicar en tu rutina diaria 1. Limita el alcohol El consumo excesivo de alcohol puede causar un sinfín de problemas de salud, ya que daña gravemente el funcionamiento del hígado al provocar acumulación de grasa, inflamación y formación de cicatrices. Cuando esto ocurre, el hígado ya no puede seguir funcionando adecuadamente y realizar sus tareas habituales de filtrado de residuos y otras toxinas del cuerpo. Además, más del 90% del alcohol que se consume se metaboliza en el hígado. Las enzimas presentes en el hígado son las encargadas de metabolizar el alcohol en acetaldehído, un químico relacionado con ciertos tipos de cáncer. El hígado, al…
