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Fitness, nutrición y belleza. Consejos, ideas y novedades para cuidar tu cuerpo como se merece.

Tod@s siempre soñamos con disfrutar en verano de un helado bajo en calorías que no nos engorde. Y es que normalmente este tipo de “postre” lo asociamos a nuestra infancia, a las tardes cálidas de verano y a ese sentimiento reconfortante que provoca saborear su cremosidad, frescor y dulzura. Pero aunque su sabor nos parezca tan exquisito y perfecto, sabemos que no podemos tomarlo todos los días y a todas horas, por su composición demasiada alta en grasas y azúcares. Sin embargo, con esta receta que os vamos a dar, este verano sí que vais a poder disfrutar cuando queráis de tomar un rico helado bajo en calorías, con ingredientes 100% naturales y totalmente casero. Receta de helado bajo en calorías que no engorda Al realizar esta receta casera baja en calorías, conseguirás un helado vegano (sin huevos y sin lactosa), hipocalórico (68 kcal/porción) e hiperprotéico (5g proteína vegana/porción). Y…

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